Idea menu sahur sihat sepanjang Ramadhan

Idea menu sihat sahur

“Ada ke menu sahur sihat yang boleh kurangkan berat badan dalam tempoh bulan Ramadhan ni? Nak skip sahur, tapi nanti tak larat pula sepanjang hari.”

Selalu pening kepala memikirkan apa yang nak makan waktu sahur? Nak masak yang susah2 memang idok ler pagi2.. Kalau boleh nak yang simple, mudah dan cepat ajee..

Dan paling best kalau dapat menu yang sihatsekaligus dapat bantu turunkan berat sepanjang Ramadhan ini.. Rugi pulak rasa klau puasa sebulan tapi berat makin naik.. huhu

Sebenarnya cara kurangkan berat badan ketika Ramadhan adalah bukan dengan meninggalkan waktu sahur, namun dengan mengamalkan menu sahur sihat!

Selain capai berat badan ideal, menu sahur sihat juga dapat berikan rasa kenyang yang lebih lama dan bekalkan tenaga sepanjang hari..

#NextlevelBlogging

#Shakleetriumph2023

#shakleethrive2023

#SetRahmahShaklee2023